DEIN BEITRAG
Um meine ambitionierten Ziele zu erreichen bin ich auf eure Unterstützung angewiesen: Jeder Beitrag, jede Förderung hilft auf meinem Weg an die Spitze.
Gönnerverein
Werde Teil meines Gönnervereins und begleite mich auf meinem Weg an die Spitze. Erhalte bei jedem Wettkampf eine kurze Nachricht, bekomme Postkarten aus Trainingslagern und werde zum jährlichen Gönnerverein-Apéro eingeladen.
Mitgliederbeitrag: ab 100.- / Jahr
Sponsoren
Mögliche Gegenleistungen:
Logo auf Trainingsbekleidung, Logo auf Boot/Ruder
Präsenz in Regionalen/Nationalen/Internationalen Medien
Teilnahme an Clubanlässen in einem spannenden regionalen Netzwerk
Ihr Firmenanlass im Ruderboot
Einbindung in Social Media
Individuelle Lösungen nach Absprache
Was es braucht
Ich trainiere normalerweise von Dienstag bis Samstag im Leistungsstützpunkt in Sarnen. Bei jedem Wetter bin ich im Ruderboot anzutreffen. Nebenbei mache ich diverse Alternativtrainings. Etwa auf dem Ergometer, stämme Gewichte im Kraftraum, gehe Joggen oder Langlaufen und strample alle möglichen Berge auf meinem Fahrrad hoch.
Für diese Vielfalt von Trainings brauche ich eine unmögliche Menge an Trainingsbekleidung, die hie und da wieder mal ersetzt werden muss. Um optimal Konkurrenzfähig zu sein, musste ich mir mein eigenes Boot und meine eigenen Langlaufski anschaffen. Um für jedes Training die nötige Energie zu haben, muss ich auf Nahrungsergänzung zurückgreifen. Um Verletzungen vorzubeugen oder zu behandeln, muss ich Sorge zu meinem Körper tragen. Dies beinhaltet zum Beispiel Massage. Auch die Mentale Gesundheit muss eine enorme Belastung aushalten, weshalb ich mit einem Mentalcoach zusammenarbeite.
Zu all diesen Kosten, kommen die Verbandskosten. Diese beinhalten Trainingslager, Wettkämpfe und die alltägliche Verpflegung im Leistungszentrum.